Bildet av Tomas B. Myklebust: Bendik Mansika.

Temaet er høgst aktuelt i ei tid der mange kjenner på indre uro - både i eigen kvardag og i møte med eit verdsbilete prega av konflikt og krig.

Foredraget gir innsikt i kva som påverkar søvnen vår, og korleis vi kan forstå og handtere uro på ein god måte.

Tid: Torsdag 12. mars kl. 11.30-13

Stad: Ulstein bibliotek, Vikemyra 2

Kom gjerne 15-20 minutt før foredraget startar for ein kopp kaffi og ein god prat.