Verdien av et måltid med Kari Brandal onsdag 21.september klokka 19.00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kari Brandal er klinisk ernæringsfysiolog,  idrettsmamma og engasjert dame i Ulstein samfunnet. Ho jobbar på Ulstein helsestasjon i lag med fleire dyktige tilsette.

Kl.19.00-20.00 snakker Kari om "Verdien av eit måltid"
kl. 20.00-20.30 er mingling og evt. spørsmål til Kari

Litt om innhaldet i foredraget:
-Ungdomstid er brytningstid, også når det gjeld kosthald og matvanar. Korleis møter vi dette som foreldre?

-Negativ kroppsbilete?
-”Sjukt perfekt”
Samfunnet dyrkar eit kroppsideal det er vanskeleg å oppnå-Ungdom og vaksne kan bli frista til å eksperimentere med kroppen sin i samband med trening fordi dei ønsker raskare muskelvekst og styrke.

 

Spørsmål? Ta kontakt med Vedrana på mail: vedrana.terzic@ulstein.kommune.no